Tweet Жизнь с мучителем не только безрадостна, ни и небезопасна, как подтверждает практика. Чтобы выжить в отношениях с жестоким партнером и избежать его недовольства, оскорбляемая женщина тратит много сил и энергии на то, чтобы ублажить его. Но такая стратегия не работает. Применяемые усилия могут помочь увеличить промежуток времени между припадками ярости тирана, но рано или […]
Tweet Большая часть людей скрывает свои эмоции, страх и слабые места под теми масками, которые они носят. Социальные маски человека выбираются в раннем возрасте. При этом люди искренне верят в то, что они помогают избегать страданий и разочарований. Выбор маски зависит от того, какие страдания испытывал человек в детстве или юности и служит способом защиты […]
Tweet Что означает эмпатия и как она может менять эмоциональное состояние человека и отношения между людьми? Когда кто-то в состоянии вас услышать, без оценки, осуждения, не стремясь подогнать вас под какой-то шаблон или взять на себя ответственность за вас, это дает возможность почувствовать себя услышанным и понятым, иначе взглянуть на свой мир и двигаться дальше. […]
Tweet Сильнейшими отрицательными эмоциями являются страдание и горе. Иногда их называют уныние и одиночество. Отрицательные эмоции возникают тогда, когда удовлетворение жизненно важных потребностей невозможно или кажется невозможным. Причинять страдания могут: неудачи, боль, голод, отвержение и многое другое. Горе связано с утратой. Утрата может быть любой. Физическая утрата связана с потерей здоровья, материальных благ, близких и […]
Tweet Иногда мужчина воспринимает рождение ребенка как угрожающее событие и оставляет женщину еще до того, как ребенок появится на свет. Причиной такого поведения может быть страх потери родительской любви, который он испытывал в детстве в связи с рождением брата или сестры. Ребенок нуждается в любви. Но в любви нуждается и супруг. Сохранившийся в бессознательном детский […]
Tweet Уже в первые недели после рождения дети отличаются друг от друга по темпераменту, эмоциональному состоянию и потребности в общении. По мере роста и развития особенности характера могут трансформироваться в устойчивые модели поведения. Дети, обладающие чувствительной нервной системой, принимают все близко к сердцу. Они очень остро реагируют на угрозы. Склонность к осторожности и готовность отступить […]
Tweet Многие люди, испытывающие негативные эмоции, стараются как можно быстрее заменить их на позитивные, считая, что таким образом они быстро избавятся от отрицательных эмоций и обретут равновесие. Но вместо этого еще больше погружаются в негатив. Это происходит потому, что они пытаются решить проблему слишком быстро. Изменять эмоции следует постепенно, через их познание и в процессе […]
Tweet Ежедневно человек попадает в различные ситуации, которые вызывают у него определенные переживания. Для того, чтобы понять что это за переживания, необходимо правильно их назвать. В этом поможет характеристика различных чувств. Влияющие на человека чувства отличаются друг от друга по характеру воздействия. Например, радость это не то же самое, что и удовольствие. В основе удовольствия […]
Tweet Говорят, «по одежке встречают», но важна не только одежка, а и, то, что под ней, тело, на которое эта одежка одета. От того, какое это тело зависит не только восприятие себя и других, но и здоровье. От удовлетворенности или неудовлетворенности своим телом зависит многое, в том числе и самооценка и самопринятие. Состояние физического тела — […]